- Для чего apple добавила «режим сна»
- Изменение настроек режима «не беспокоить»
- Итак, как включать и настраивать таймер сна в iphone или ipad
- Как активировать «режим сна»
- Как включить опцию отход ко сну в режиме не беспокоить на iphone и ipad
- Как изменить настройки «режима сна»
- Как остановить ipad от сна и выключения экрана — btip
- Какая разница между обычным режимом не беспокоить и со включенной опцией отход ко сну?
- Настройка параметров перехода в режим сна и выхода из режима сна для mac
- Настройка первого расписания сна в приложении «здоровье» на iphone
- Руководство пользователя ipad
- Вывод из режима сна и разблокирование iphone
Для чего apple добавила «режим сна»
У современного человека почти не остается времени на сон. Причем страдает не только продолжительность, но и качество сна: многие жалуются, что просыпаются разбитыми и усталыми. Как и сколько надо спать, чтобы вставать бодрым? Разумеется, Apple не может волшебным образом решить эту проблему, однако функцией «Режим сна» призвана помочь улучшить сон, координируя время, когда нужно ложиться спать, и присылая соответствующие напоминания. Засыпание и пробуждение в одно и то же время каждый день – ключ к здоровому сну!
Изменение настроек режима «не беспокоить»
Если вам нужно сосредоточиться и требуется, чтобы вас не беспокоили в определенное время, можно настроить расписание и изменить другие функции режима «Не беспокоить». На устройствах с iOS 15 и iPadOS 15 выполните следующие действия.
Итак, как включать и настраивать таймер сна в iphone или ipad
Есть мнение, что стандартным таймером сна в iOS мало кто интересуется по той простой причине, что он очень качественно «спрятан» в настройках устройства и фактически нигде и никак не упоминается.
Более того, даже названия такого в iOS вы не найдете. Но таймер сна в этой системе все же есть. Находится он в приложении «Часы» и называется… ТАЙМЕР.
Да, это простой таймер, который, тем не менее, может не просто просигналить по истечению заданного периода, но и умеет в нужное время остановить любой плеер.
Ну так почему бы и не использовать эту простую и полезную функцию (стандартную, заметьте), вместо специальных приложений?
К тому же таймер сна в iOS отлично работает и сам по себе, не требуя держать на экране смартфона или планшета приложение «Часы» в открытом виде.
Включается таймер сна в iOS следующим образом:
- открываем приложение «Часы» (свайпаем снизу-вверх по экрану и тапаем кнопку с часиками);
- в «Часах» жмем кнопку «Таймер» в правом нижнем углу экрана;
- на циферблате устанавливаем нужное время (часы и минуты) и жмем «По окончании«;
- прокручиваем весь список опций, в самом его конце находим в выбираем «Остановить» и жмем «Выставить» (в правом верхнем углу экрана);
- таймер запускаем кнопкой «Старт«.
Как активировать «режим сна»
Apple предлагает упростить процесс настройки приложения, задавая ряд вопросов. Пользователю предлагается указать необходимое количество часов для сна и активные дни недели.
1. Перейдите в приложение «Часы», а затем во вкладку «Режим сна»
2. Нажмите «Приступить».
3. Укажите желаемое время пробуждения.
4. Выберите, в какие дни недели должен срабатывать будильник.
5. Выберите желаемое количество часов сна.
6. Укажите, когда iPhone следует напомнить о необходимости ложиться спать.
7. Выберите звук будильника.
8. Нажмите «Сохранить» в верхнем правом углу.
Как включить опцию отход ко сну в режиме не беспокоить на iphone и ipad
1. Откройте Настройки вашего iPhone или iPad;
2. Выберите раздел Не беспокоить;
3. Настройте расписание (если ещё не делали этого ранее) — когда именно вас не нужно беспокоить.
4. После того, как расписание будет настроено, появится новая настройки Отход ко сну. Активируйте её.
Готово — теперь, когда кто-то вам напишет в социальную сеть, мессенджер и т.д., вы этого не увидите. Не будет ни звукового оповещения, ни уведомления на экране блокировки (он останется черным и пустым).
Как и сам режим Не беспокоить, опция Отход ко сну вовсе не запрещает вам пользоваться гаджетами ночью — просто в заданный вами же временной период вы не будете знать, что кто-то вам пишет или звонит. В результате ночь пройдет спокойно, и на следующий день вы проснетесь хорошо отдохнувшим.
Как изменить настройки «режима сна»
1. Перейдите в приложение «Часы» во вкладку «Режим сна».
2. В верхнем левом углу выберите «Параметры» и внесите изменения.
3. Нажмите «Готово».
Желаемое время засыпания можно изменить при помощи ползунка со значком луны, а время пробуждения – ползунка со значком колокольчика. Здесь же можно включить или выключить «Режим сна».
Как остановить ipad от сна и выключения экрана — btip
Многие пользователи iPad задаются вопросом, как отключить автоматический переход экрана iPad в спящий режим. Если вы хотите, чтобы iPad не спал и не отключал дисплей, вы можете легко сделать это с помощью настроек.
Для незнакомого; iPad перейдет в спящий режим и выключит экран, если он не используется через короткое время. Этот механизм используется по умолчанию, поскольку он помогает продлить срок службы батареи и может повысить безопасность устройства, поскольку в спящем режиме он блокируется с помощью код доступа к устройству. Это все хорошо, но некоторые пользователи могут посчитать автоматический режим сна на iPad слишком агрессивным, и если вы используете iPad, чтобы что-то читать, участвуя в другом занятии, например, готовке, чтении или обращении к чему-то на экране, если вы Вы используете iPad в качестве дисплея или киоска.
Важно различать автоматический режим сна экрана, который происходит при бездействии, и автоматическую регулировку яркости дисплея, которая происходит при изменении окружающего освещения. При желании вы можете отключить или включить настройку автоматической яркости в iOS, обратите внимание, что она изменила местоположение в настройках, начиная с iOS 11.
В современных версиях iOS вы можете запретить iPad переводить экран в спящий режим при бездействии или отсрочить время, необходимое iPad для спящего режима экрана, выполнив следующие действия:
- Откройте приложение «Настройки» на iPad.
- Перейдите в «Дисплей и яркость», затем выберите «Автоблокировка».
- Выберите один из следующих вариантов, который подходит для вашего iPad:
- Никогда — чтобы iPad не спал полностью, выберите опцию «Никогда», это полностью предотвратит самопроизвольное переключение экрана iPad в спящий режим.
- 2 минуты
- 5 минут
- 10 минут
- 15 минут
Чтобы полностью отключить режим сна экрана iPad, просто выберите «Никогда», но обратите внимание, что при этом вам нужно будет заблокировать дисплей iPad самостоятельно, нажав кнопку блокировки / питания на устройстве (или используя виртуальную кнопку блокировки через специальные возможности). Просто помните, что вариант «Никогда» несет в себе последствия для безопасности и конфиденциальности, потому что, если iPad не спит сам и не блокируется автоматически, любой может свободно использовать устройство в любое время, просто подойдя к нему в активном и активном состоянии. Вы или последний человек на iPad можете полностью отключить дисплей и заблокировать его с помощью кнопки блокировки.
Приличным компромиссом для многих пользователей являются варианты 10 или 15 минут, которые дают достаточно времени, чтобы смотреть на экран, не взаимодействуя с ним, прежде чем дисплей iPad отключится. 15-минутный вариант популярен среди любителей, читающих руководства и руководства, музыкантов, читающих заметки или вкладки, а также поваров или других любителей кухни, использующих iPad в качестве держателя рецептов во время готовки, и имеет то преимущество, что он по-прежнему отключается по соображениям безопасности и конфиденциальности после 15 минут бездействия.
Кстати, если у вас более ранняя модель iPad с предыдущей версией iOS, настройка все еще существует, но находится в другом месте, в разделе общих настроек, а не в настройках дисплея.
И для тех, кому интересно, эта настройка также существует на iPhone и iPod touch, хотя, похоже, она меньше используется на карманных устройствах по сравнению с iPad.
Какая разница между обычным режимом не беспокоить и со включенной опцией отход ко сну?
Обычный режим Не беспокоить (подробно) отключает звук в уведомлениях, тогда как опция Отход ко сну отключает еще и сами уведомления. Она не выводит уведомления о новых сообщениях на экран блокировки — вы увидите их только утром.
ПО ТЕМЕ: Что происходит со звонками и SMS, когда вы в режиме «Не беспокоить» на iPhone или iPad.
Настройка параметров перехода в режим сна и выхода из режима сна для mac
Выполните одно из следующих действий.
Настройте Mac таким образом, чтобы он переходил в режим сна и выходил из режима сна в заданное время. Нажмите «Расписание» и выберите необходимые параметры.
Планирование включения и выключения ноутбука Mac.
Укажите период бездействия, по истечении которого компьютер будет переходить в режим сна. Нажмите «Аккумулятор», затем перетяните бегунок «Выключить дисплей после».
Укажите период бездействия, по истечении которого компьютер будет переходить в режим сна, если он подключен к адаптеру питания. Нажмите «Сетевой адаптер», затем перетяните бегунок «Выключить дисплей после».
Выключите автоматический переход Mac в режим сна. Нажмите «Сетевой адаптер», затем установите флажок «Не переводить Mac в режим сна при выключенном дисплее».
Настройте перевод жестких дисков в режим сна. Нажмите «Аккумулятор» или «Сетевой адаптер», затем установите флажок «По возможности переводить диски в режим сна».
Уменьшите яркость экрана при работе от аккумулятора. Нажмите «Аккумулятор», затем установите флажок «Слегка затемнять экран при питании от аккумулятора».
Включите обновление системы в режиме сна. Нажмите «Аккумулятор», затем установите флажок «Включить Power Nap при питании от аккумулятора». Нажмите «Сетевой адаптер», затем установите флажок «Включить Power Nap при подключении к сетевому адаптеру».
См. раздел Что такое Power Nap?
Разрешите Mac ненадолго выходить из режима сна, чтобы пользователи могли получать доступ к общим службам (если применимо). Нажмите «Сетевой адаптер», затем выберите необходимые варианты «Выводить из режима сна для»; например, «Выводить из режима сна для доступа к сети».
Общий доступ к ресурсам Mac, находящегося в режиме сна.
Настройка первого расписания сна в приложении «здоровье» на iphone
Вы можете использовать приложение «Здоровье» 
, чтобы составить расписание подготовки ко сну, помогающее расслабиться, отхода ко сну и пробуждения.
После настройки первого расписания сна можно настроить дополнительные расписания, например, одно для будних дней, другое — для выходных. Также можно изменить, отключить или удалить любое созданное расписание.
Руководство пользователя ipad
- Добро пожаловать!
- Поддерживаемые модели
- 12,9‑дюймовый iPad Pro (5‑го поколения)
- iPad Pro (12,9 дюйма, 4-го поколения)
- iPad Pro (12,9 дюйма, 3-го поколения)
- iPad Pro (11 дюймов, 3-го поколения)
- iPad Pro (11 дюймов, 2-го поколения)
- iPad Pro (11 дюймов, 1-го поколения)
- iPad Pro (12,9 дюйма, 1-го и 2-го поколения)
- iPad Pro (10,5 дюйма)
- iPad Pro (9,7 дюйма)
- iPad Air (4-го поколения)
- iPad Air (3-го поколения)
- iPad Air 2
- iPad (9‑го поколения)
- iPad (8-го поколения)
- iPad (7-го поколения)
- iPad (6-го поколения)
- iPad (5-го поколения)
- iPad mini (6‑го поколения)
- iPad mini (5-го поколения)
- iPad mini 4
- Что нового в iPadOS 15
- Быстрые команды
- Акции
- Советы
- Авторские права
Вывод из режима сна и разблокирование iphone
Если Вы не настроили Face ID во время настройки iPhone, ознакомьтесь с разделом Настройка Face ID на iPhone.
На поддерживаемых моделях коснитесь экрана или поднимите iPhone, чтобы вывести его из режима сна, затем посмотрите на экран iPhone.
Значок замка на экране откроется — это означает, что iPhone разблокирован.
Смахните вверх от нижнего края экрана.
Чтобы снова заблокировать iPhone, нажмите боковую кнопку или кнопку «Сон/Пробуждение» (в зависимости от модели). iPhone также блокируется автоматически, если не касаться экрана примерно минуту. Однако, если в Настройках 
> «Face ID и код-пароль» включены функции распознавания внимания, iPhone не будет блокироваться, пока к нему обращено внимание пользователя.
